Un livre de Marshall B. Rosenberg sur la CNV adaptée à l’éducation.

Parents voici pourquoi vous devriez le lire.

La période de Noël peut être stressante et peut augmenter encore notr echarge mentale.

Voici quelques astuces pour rééquilibrer la balance.

Fin du 1er trimestre = 1er bulletin de l’année

Pas toujours évident ce moment quand on est parent. Mais que faire si les résultats ne sont pas à la hauteur de nos espoirs ?

Comment les émotions impactent notre cerveau

Bref, comment on peut expliquer rationnellement la crise de Junior

un sujet coton que d’aborder la sexualité avec notre ado. Heureusement il y a plein de ressources autres, dont Sex Education sur Netflix.

Les ados et les écrans cela ne fait pas toujours bon ménage, en tous cas de notre point de vue de parents. Et c’est surtout un sujet de friction avec nos enfants.

Que faire ?

Quel plus grand défi pour les parents que de trouver du temps pour soi ? Quand on en connaît tous les bénéfices pour nous et pour toute a famille, on s’attelle à relever ce défi.

Challenge accepted !

Mieux communiquer avec son ado c’est possible ?

Oui ça l’est - Joie ! - voici quelques trucs pour améliorer la communication entre lui et vous.

“surprise !”

Dans quelques jours c’est l’anniversaire surprise de notre ami DT1 (ça fait un peut R2D2 mais c’est moins rigolo) et avoir cet ami non stop à la maison a quelques conséquences familiales. Je vous en montre quelques unes.

Gérer le stress et l’anxiété de votre ado : une première étape pour avoir confiance en soi.

Mais comment faire ?

Non vous n’êtes pas seul ! nous les parents d’ado partageons quelques inquiétudes et interrogations. En voici quelques-unes

un peu d’inspiration pour aider nos ados sur le chemin de l’épanouissement personnel

nous sommes beaux tels que nous sommes.

Communiquer avec un ado peut être assez compliqué. Les 5 langages de l’amour peut vous donner quelques pistes pour une communication plus joyeuse.

comment la découverte du diabète nous a rendu plus forts

Si tel le lapin d’Alice vous courez derrière le temps qui passe, ce post est fait pour vous !

Nouvelle formation pour Hiccopampe : Spécialisation de Sophrologie pour les HPI, TDA/H, DYS, troubles des apprentissages

Je vous partage ma lecture feel-good du week-end : “Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une” qui vient de paraître en BD aux éditions Soleil

Et si on apprenait à s’accueillir dans toutes nos couleurs, dans toutes nos imperfections que se passerait-il ?

“Tout ce à quoi on résiste persiste.”

quand l’angoisse du re-confinement devient omniprésente, que peut-on faire ?