La lumière à travers les failles

la métaphore du kintsugi, coaching-failles

L’accompagnement d’Hippocampe est comme du Kintsugi : un art japonais pour réparer objets en porcelaine ou en céramique avec de l’or en laissant les failles apparentes et en les sublimant.

Une métaphore : le kintsugi

Cette métaphore du Kintsugi est très parlante. L’objet est embelli et renforcé par ses cassures, on ne cherche pas à les cacher mais on les rend visibles, on les assume pour rendre l’objet encore plus beau qu’à sa création mais surtout on le transforme en véritable oeuvre d’art et on lui donne sa singularité, son unicité.

Unique et beau avec nos cicatrices

Les cicatrices nous raconte une histoire. Un accident peut être le début de quelque chose d’encore plus beau.

Ce sont ses cicatrices qui rendent cet objet unique, semblable et différent à la fois.

But there's a hope that's waiting for you in the dark
You should know you're beautiful just the way you are
And you don't have to change a thing
The world could change its heart
No scars to your beautiful
We're stars and we're beautiful

Extrait de Scars to Your Beautiful - Alessia Cara

Nos cassures et nos cicatrices, nos forces !

Appliquée à l’être humain cette philosophie est encore plus puissante à mon sens. A notre naissance nous sommes entiers, comme un vase naissant sous les mains de l’artisan. Au fur et à mesure des années et des épreuves, nous sommes blessés, intérieurement et extérieurement, nous avons des cicatrices, des bosses, des bleus, des fêlures, des fragilités, des peurs ...

Toutes ces épreuves, ces blessures nous construisent et nous font grandir. Elles font de nous ce que nous sommes aujourd’hui, des êtres uniques et exceptionnels … C’est aussi ce qui nous rend résiliant et plus forts. Il peut falloir un peu de temps pour en être convaincu et surtout nous pouvons avoir besoin d’un accompagnement quel qu’il soit pour y arriver. Accepter de se faire aider, d’être accompagné peut vous aider sur ce chemin.

Mes convictions

Je suis animée par de profondes convictions et valeurs :

la liberté,

la famille

et la conviction profonde que chacun peut trouver en lui ses propres ressources pour surmonter les difficultés.

Tout le monde a des ressources, mais lesquelles ? Quand nous sommes submergés par nos émotions, notre quotidien, nos problèmes … il est difficile de les trouver seul.

Un accompagnement permet de prendre du recul et de lâcher prise. Prenez enfin conscience de toutes ces ressources qui sont en vous !

Ma vision pour Hiccopampe

Mon objectif en créant mon cabinet de sophrologie & de coaching est d’accompagner les personnes avec bienveillance et douceur :

  • pour qu’elles trouvent ou rallument leur flamme intérieure, ce qui les fait vibrer et briller

  • pour qu’elles deviennent la “vraie” version d’elles-mêmes

  • pour un mieux-être et un confort dans leur quotidien

Vous apprendrez à valoriser vos différences et mettre en lumière vos potentiels. Les failles vont révéler des forces insoupçonnées. Les erreurs/accidents vont devenir des essais et des leçons ! Vous allez ainsi trouver votre juste place et redevenir acteur de votre vie.

Je partage avec vous Mes Convictions

  • Prendre soin de soi est nécessaire et n’est pas égoiste

  • Le parent parfait est un mythe, tout comme l’enfant parfait n’existe pas

  • Apprivoiser nos propres émotions nous aide en tant que parent

  • Les comportements de nos enfants sont des signaux qu’ils nous envoient

  • Communiquer efficacement est un art que tout parent devrait apprendre

  • Il n’est jamais trop tard

  • Je crois en la Psychoéducation, au fait d’expliquer ce qui se passe pour comprendre les comportments, réactions ..

  • Le fait d’avoir des efants atypiques peut augmenter le stress parental

  • Faire de soi sa priorité est indispensable